merhaba 28 yaşında bekar bir bayanım.1 senedir diyet yapıp bol su tüketiyor

Yas*** D***

25 Nisan 2009

merhaba 28 yaşında bekar bir bayanım.1 senedir diyet yapıp bol su tüketiyorum kalça ve basen kısmında hiç bir kilo kaybım olmadı ...sebebini ve yapmam gereken şeyi ögrenmek istiyorum

Cevaplar (2)

Dyt. Özlem Sert Aydın

Diyetisyen

Merhaba, basen bolgenızdekı kemık yogunlugu fazla ıse bu mumkun olmayabılır ama vucut analiz sonuclarınızda o bolgede yag fazlalıgı gozukuyorsa sıze uygun olmayan bir beslenme programından da kaynaklı olabılır.

27 Nisan 2009

Tekrar merhaba cevabınız biraz önce okudum,teşekkür ederim.Ne gibi bir beslenme programı olabilir.Ne tür diyetler uygulayacagımı inanın bilmiyorum.Tek sorun basen ve kalçadaki yaglanma....

28 Nisan 2009

Dyt. Özlem Sert Aydın

Diyetisyen

İihtiyacınızdan daha fazla karbonhidratlı yıyecek tuketmeniz engelleyecektır.

28 Nisan 2009