merhaba... 167 boyunda 70 kilo bir bayanım zayıflamak istiyorum.size sorum

merhabalar figen hanım, diyet yapıyormusunuz. çünkü kullandığınız ürünlerin özelliklerini inelerseniz diyetle daha etkin sonuç verirler. birde yaptığınız aktiviteyi uzun süre devam edebilirmisiniz. yazıflamanın mantığında alınan enerjinin harcanan enerjiden az olması gerekir. sportif aktiviteyi bıraktığınız sürede kilo alabilirsiniz ve bu beklediğinizin üstündeolur. öncelikle bir diyet programına başlamanız ve bu ürünleri kullanarak ve tabiki sporu da yaparak devam ediniz. yoksa yağ kaybından çok kas ve su kaybedersiniz. iyi günler

şimdi bahsettiğiniz uygulamalar aşağı yukarı aynı içerikte örneğin l carnitin yağ yıkımını sağlarken farklı bir mekanizmadan aynı işlevi co enzim Q10 da yapmaktadır. bunlarla birlikte neden diğer ürünleri alma ihtiyacı duyguğunuzu anlamış değilim. bitkisel olmasına karşın her ürünn karaciğer üzerinde bir etkisi olacaktır. ve bu kullanılan prepratlar ürünlerin konsantre hali olduğundan daha fazla almış olacağınızı unutmayın. hiç bir ürün direk olarak zayıflatmaz . sadece fiziksel aktivite ve diyetle bunu sağlayabilirsiniz. ancak bu ürünler sadece yardımcı olur size. dediğim gibi fazla ürün tercih etmeyin ve kullanığınız ürünlere davam edebilirsiniz. tabiki sizin tercihiniz.

figen hanım anlıyorum sizi. ancak hızlı kilo kayıpları aynı şekilde hızlı kilo alımlarıyla sonuçlanmaktadır. onun için biraz daha zamana yayarak sağlığınızı riske atmayın ben teşekkür ederim sağlıklı günler dileklerimle beslenme ve diyet uzmanı volkan ÖZKAYA