merhaba 16 yaşındayım 175 boyda 60 kiloyum.3 aydır body yapıyorum.amacım k
OD
Ogu*** D***
31 Mart 2009
merhaba 16 yaşındayım 175 boyda 60 kiloyum.3 aydır body yapıyorum.amacım kilo almak ama alamıyorum bir türlü.günde 5 öğün yemek yiyorum yinede etki etmiyor.3 ayda ancak 1 kilo alabildim bu kadar yemek yememe rağmen.spor öğretmenim bana weight gainer tavsiye etti ve almamı söyledi.sağlık açısından bir problem yaratır mı ? teşekkürler
