merhaba, 1.58 boyunda 50 kiloyum.görüntü olarak ne zayıf ne de şişkoyum.am

merhaba, 1.58 boyunda 50 kiloyum.görüntü olarak ne zayıf ne de şişkoyum.ama parmaklarım ve ayak bileklerim hala kalın.kemikli yapıda olduğumu düşüneceksiniz ama değilim.bu belirttiğim yerlerin incelmesi için biraz daha mı kilo vermem gerekiyo.ama şöyle bir şey de var,biraz daha kilo vermeye devam edersem belim çok inceliyo:)aynaya bakınca ben bile korkuyorum.uyguladığım bir diyet falan yok.az ve sık yiyorum,derslerden de bunalınca iştah kalmıyor bazen.bu duruma tavsiyenz var mı,teşekkür ederim.