mehaba hatice hanım, ben 19 yaşındayım boyum 1.68 kilom 65 özellikle göbek bölgemde cok kilo var göbek bölgesinden zayıflamam için ne yapmalıyım?birde abim 24 yaşında boyu biraz yasına göre kısa bu yastan sonra uzatma formulu var mıdır?
Merhaba, İnternetten herhangi bir diyet ve zayıflama yöntemei önermem mümkün değil.Sizi sadece doğru yönlendirebilirim.Bulunduğunuz bölgede bir diyetisyen arkadaşım size uygun bir beslenme programı oluşturabilir.Saygılarımla