Lütfen yardım
Slm Seda hanim ben bundan 2 sene önce panik atak tedavisi gördüm 1 sene önce ılaclarimi bıraktım hersey yolunda idi ama son 4 aydır üzücü olaylar yaşadım olum hastalık gibi arkasından kendim rahatsizlandim dr mr istedi ben çok korktum kanser mi oldum diye ve cok stres yaptım 3 4 gündür sabahları çarpıntı mide bulantısı ve agrisi ile iştahsızlık başladı diğer pa belirtileri yok size sorum tekrar mi panik atak oluyorum ve artık antidepresan kullanmak istemiyorum ilaçsız pa atlatilabilir mi ve nasıl yapılır iyi çalışmalar dilerim
Merhabalar, panikatak tedavisi olumlu sonuçlansa bile yaşanabilecek olumsuz yaşam olaylarında tekrarlayabilen ataklar görülebilir. Yani yaşadığınız olaylar panikatak rahatsızlığını tetikleyebilir. Psikoterapi desteği ile panikatakı yenebilirsiniz. Hem ilaç tedavisinden daha kalıcı etkisi olduğu bilinmektedir. Yaşayabileceğiniz her olumsuz koşul ya da olay karşısında hazır oluşunuzu destekler. Tekrarlama olasılığını da azaltır.
