Lütfen yardım edin acil
Selam iyi günler İnternet te takılırken birden bire bende kontrol etme takıntısı başladı yapmak istemiyorum bu sefer ateş basması felan oluyor 2 ay oldu neredeyse hayla iyileşemedim
Sorunuz için teşekkür ederim. Kontrol ettiğiniz romantik ilişikiniz mi? Paronayalar giderilmediğinde (yaşadığınız şüphe veya takıntı) siz panik atak semptomları yaşatabilir altında ki sorunları bulmak gerekir. İyi günler. Psikolog Tuğba Bodur.
İlişki değil örnek işimiz gereği genelde bilgisayar başında zaman geçiyoruz iş. Olarak örnek mesela birşeyi silsem geri alma takıntı takıntısı oluşuyor ve yapmak istemiyorum bu sefer ateş basması felan oluyor oluyor eskiden basit takıntılarım vardı kapıya dokunma tekrar etme şimdi ise böyle sıcaklık hissi oluyor örnek en soğuk şehire bile gitsem sıcak oluyor yani ne yapmam gerekiyor
Terapi almanızı rahatlamanız ve hayat kalitenizin artması açısından öneririm. İyi günler. Psikolog Tuğba Bodur
