merhaba. düşüncelerimi kontrol edemiyorum. hep kötü düşünüyorum. nasıl kontrol edebilirim. neden kötü düşünüyorum. düşüncelerimi nasıl kontrol edebilirim. kötü düşünmek istemiyorum. insanları kötülemek istemiyorum. nasıl yapabilirim
Merhabalar, güncel durumunuzu daha net anlayabilmek adına daha fazla bilgiye ihtiyacımız olduğunu düşünmekle birlikte, Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) denen, düşünce ve davranışı kontrol edememeyle karakterize bir rahatsızlık söz konusu olabilir. Bu anlamda psikiyatri servisine başvurmanız ve/veya psikoterapi yardımı almanız gerekebilir. Saygılarımla... Erdinç ÇAĞLAYAN