Konsantrasyon bozukluğu

Daha önceleri de var olan ama artık yaşamımı ciddi şekilde olumsuz etkileyen konsantrasyon bozukluğu yaşıyorum...önemle acil çözülmesi gereken problemleri süreç içinde dalıp kendimi başka işlerle uğraşırken buluyorum...zamanı hiç kullanmamaya başladım...hep geç kalmak gibi bir problemim var çünkü önem sırası kavramını yitiriyorum ...beynim sürekli yoğun çünkü bir çok şeyi biranda yapmaya çalışıyorum...çoğu zaman düşünmeden ,yapılması gerekir diye görev üstleniyorum,ama aslında çoğu yapmakta zorlanacağım şeyler oluyor ,keşke söz vermeseydim noktasına geliyorum.dalgın ve çok unutkanım ..çok çabuk sıkılıyorum,sabırsızım örn.bulmacanın sonunu hiç getiremem.birde sürekli birşeyler yapmalıyım güdüsüyle hiç dinlenemiyorum... İşe başlamakt yada sonunu getirmek benim için işkence olabiliyor ...sürekli kararlar alıp unutuyorum...beğendiğim şeye mutlaka sahip olmalıymışım gibi düşüncesizce alışveriş yapıyorum...kendimi toparlamaya çalışmaktan yoruldum...yardım için ön bilgi almak istiyorum.