kolesterol
hocam saygılar yenı yaptıgım tahlıl sonuclarını yazıyorum degerlı gorusunuzu almak ıtıyorum tkoles 244 tıg 200 hdl 55 vldl 41ldl 147 hbac1 5*1 ferrıtın 47 demır 139 demır baglama 223 tsh 1*38 kolesterol hapı almam dogru olurmu pre dıyabetım var HOCAM SONUCLAR NASIL onerınıze tesekkurler tam hemogram normalaclık seker *** *** ** tokluk azamı 150ı asmıyor hocam kolesterolu nasıl bır dıyetle dusurebılırım gunde 1 tatlı kasıgı keten tohumu alıyorum zzararı varmı onerınıze tesekkurler hocam unutkanlık ıcın neronutrıen hap solgarın alıyorum onemlı zararı varmı
Merhaba Muhammed Bey; Kolesterol değeriniz sınırı geçmiş, tg değerinizde tam sınırda. İyi kolesterol olan HDL yi de yükseltmemiz gerekmekte. Çünkü o özellikle kalbimizi korumakta. Bu değerler için kolesterol hapı almanıza gerek yok. Diyet ve sporla düşürebilirsiniz. Keten tohumu kullanabilirsiniz ama lütfen kullandığınız miktarı geçmeyin. O yeteri. Ve her gün akşam yatmadan önce 1 bardak ılık suya 3 tane ceviz koyun. Üstünü kapatın ertesi gün sabah hem cevizleri yiyin hem de suyu için. Sadece herşeyin fazlası zarardır unutmayın kararında yeterlidir. Unutkanlık için omega içeren besinler tüketmelisiniz özellikle balık, ama sağlığınıza bir zararı yoksa kullanabilirsiniz ilacı. Ben bahsettiğiniz ilacı hiç araştırmadım. Gerçi ben ilaçları çok sevmem o yuzden çok araştırmam. Başka soracağınız bir sey olursa ben buradayım. Müsaıt oldukca cvb vermeye calısacagım. Kolay gelsın..
