Kilom ideal mi acaba?
PG
Pap*** G***
26 Eylül 2021
Merhabalar iyi günler ben 160 boyunda 54 kiloyum aslinda orantılı kilo dagilimi olmasina rağmen biraz göbeğim var gibi sizce kilo vermeli miyim kilom ideal mi?
1 cevap
87 görüntülenme
Cevaplar (1)
Dyt. Bengü Burcu İpek
Diyetisyen
Merhaba, bki bakılacak okursa kilo dengeniz iyi görünüyor, ama karın bölgesi yağlanması ayrı ve tabbi bir konudur. Kilo vermekten ziyade beslenmenizi iç organlarınızı rahatlatacak şekilde revize etmenizi, gerekiyorsa bir uzmandan beslenme eğitimi almanızı öneririm. Sağlıklı günler dilerim.
26 Eylül 2021
Toplam Cevap
12
