kilo alımı

22 yasında 1.69 boy 88 kıloyum son 1 yılda ozellıkle gobek ve basen bolgemde daha fazla kılo artısı oldu kılo veremıyorum metobolızmamın calısmasında bı bozukluk var ne onerırsınz nasıl bır yol ızlemelıyım sımdıden tesekkurler

2 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (2)

Dyt. Elif Bilgin

Diyetisyen

Merhaba Gizem Hanım Ani kilo artışlarında özellikle tiroit hormonlarınıza,insulin direncine,demir seviyelerinize,D vitaminine mutlaka bakılmalıdır. Tavsiyem Endokrin Uzmanı ile hormon ve diğer kan testlerinize bakılmasıdır. Eğer kilo vermenize engel bir problem varsa medikal tedavi ile birlikte mutlaka tıbbi beslenme tedavisine (diyet ) başlamanız gerekir. Mutlaka kan testlerinizi yaptırın ve bir diyetisyen desteği alarak sağlıklı kilo kaybına başlayın.

30 Ağustos 2015 18:04

Soru Sahibi

ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM.. İYİ ÇALIŞMALAR

31 Ağustos 2015 12:37

Dyt. Elif Bilgin

Diyetisyen

Rica ederim. İyi Günler

31 Ağustos 2015 12:52