Meraba 1.71 boyundayım 45 kiloyum çok iştahsızım kilo alamıyorum ne yapmalıyım
Merhaba Esra Hanım, Önce iştahsızlık nedeninizin tespit edilip çözülmesi gerekir. Psikolojik olabilir, midenizde problem olabilir, ya da vitamin ve mineral eksikliği nedeniyle iştahınız kapalı olabilir. Dahiliye bölümüne gidip önce genel muayene olmanızı tavsiye ederim. Sonuca göre bir Diyetisyen ile kilo alma ve saglıklı beslenme sürecine başlayabilirsiniz.