Doktorsitesi.com

iyi günler özlem hanım.eşimle ilgili bir konuda size danışmak istedim.eşim

ÖD

Özl*** D***

22 Nisan 2009
iyi günler özlem hanım.eşimle ilgili bir konuda size danışmak istedim.eşim 187 boyunda ve 66 kiloda.kilo almak için çeşitli yöntemler deniyo.mesela bir seferde 1 paket makarna olmak üzere günde 2 paket makarna yiyor.ve ayrıca pizza.beraberinde spor da yapıyor(yüzme,body)ben bu kadar makarna ve pizza yemesinin sağlığı açısından bir tehdit oluşturabileceği konusunda tedirginlik yaşamaya başladım.cevabınız için şimdiden teşekkür ederim..
1 cevap
46 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba, cok fazla karbonhidratlı besınler tuketmesı kan sekerı ıle ılgılı proble yaratabilir. Kılo alması ıcın beraberınde proteınden zengin yiyeceklerde tuketmesınde fayda var. Birde light sute 1 olcek weıght gaıner ılave edıp yatmadan once ıcmesını onerırım.
23 Nisan 2009