iyi günler ben doğum yapalı 55 gün oldu doğum kilom 92 idi şu an 82 ve 85 a
iyi günler ben doğum yapalı 55 gün oldu doğum kilom 92 idi şu an 82 ve 85 arası oynuyorum meme veriyorum ama kilomdandan kurtulmak yada en azından bilinçli tüketmek istiyorum bir test varmış kişiye hangi ürünlerin kilo aldırdığı vs belli eden bir test bu testin adı nedir? yaptırıp size bildirebilirmiyim? neler önerirsiniz şu aralar yemem gerekenler konusunda tşk ederim
Merhabalar Ebru hanım, şuan emziklilik döneminde olduğunuz için zayıflama diyeti uygulamanız doğru olmaz. Emziklilik dönemine uygun günlük gereksinmelerinizi içeren size özel bir programı çevrenizde bulunan diyetisyenlerden yardım alarak edinebilirsiniz. Bahsettiğiniz test gıda intolerans testi, ismi de yorktest olarak geçiyor. Yaptırdıktan sonra bana dönebilirsiniz. Saygılarımla
