Hocam öncelikle merhaba. Benim kız arkadaşımla 1.5 sene çok güzel ilişkim oldu. Her şeyimiz kafa yapımız uyuyordu. Ancak bir kaç küçük kavgaların birikimi yüzünden benim kafamda durduk yere bir anda ayrılık planları gelmeye başladı ve ayrıldım. Aslında olumsuza takılan bir çocuğum. Daha sonra pişman oldum barıştım ama aradan 1 2 hafta bu sefer barıştığıma pişman oldum yine ayrıldım. Bu psikoloji ile 3 kere ayrıldım. Şimdi ayrıldığıma pişman oldum tekrardan ve barışmak istiyorum. Bunun bir döngü haline gelmesinden korkuyorum kendime güvenemiyorum açıkçası mutsuz olacağımdan korkuyorum. Kendisine duygusal anlamda mı değer veriyorum yoksa insan olarak mı bundan da emin olamıyorum ama iyi bir geleceğimizin olacağından eminim. Ancak bir fanus içinde yaşayacakmışım gibi geliyor. Daha gençsin daha bir çok kişi karşına çıkar düşüncesiyle birlikte onun gibisini bulamazsın düşüncesi arasında gidip geliyrum her zaman. Bunun nedeni ne olabilir? Cevaplarsanız çok sevinirim. Şuan da barışmayı düşünüyorum ama ya ayrılmak istersem mutsuz olursam gibi düşünceler içerisindeyim. Nasıl yeneceğimi nasıl bir yol izlemem gerektiğini bilmiyorum. Yardımınıza ihtiyacım var.
Merhabalar, Bahsettiğiniz kararsızlık ve belirsizlik süreçleri zor olmuştur eminim. Ancak yalnızca bir davranışın kendisine bakarak onun sebebini söyleyebilmemiz mümkün değil. Sizin özelinizde detaylı bir şekilde değerlendirilmesi gerekir. Bu da terapiyle mümkün. Terapi sürecinde sizi buna iten sebepler belirlendikten sonra uzun vadede neyin iyi gelebileceğine karar vermek daha kolay ve sağlıklı olabilir. İlişki sorunlarında terapiden fayda görmek oldukça mümkün.