Doktorsitesi.com

hocam mrb ben 23 yaşındayım ve 5 aylık evliyim.ben 168 boyundayım ve evlenm

MO

Mel*** O***

5 Ocak 2011
hocam mrb ben 23 yaşındayım ve 5 aylık evliyim.ben 168 boyundayım ve evlenmeden önce 60 kiloydum hocam evlendikten sonra 5 ay içinde 80 oldum benim psikolojim bozuldu hani ne zman aldım hangi ara aldım bilmiorum.ben zayıflamak istıorum eskisi gib 60 kilo olmak istıyorum bana yardımcı olurmusunuz. spora gittim 1 ayda 4 kilo verdim ama sürekli yemek yemek istıorum.metabolizmam sanırım yavaş çalışıo her hangi bi uzmana başvurmadm sizden başka.herhangi hastalığım yok beni eski kiloma kavuşturun hocm
2 cevap
63 görüntülenme

Cevaplar (2)

Uzm. Dyt. İdil İmamoğlu
Uzm. Dyt. İdil İmamoğlu
Diyetisyen
Merhaba Meltem Hanım, yemek pişirme düzeniniz, beslenme düzeniniz ile ilgili daha detaylı bilgiye ihtiyacım var. yardımcı olabilmem için; Uzm. Dyt. İdil D. İMAMOĞLU İDİL İMAMOĞLU BESLENME DANIŞMANLIĞI | Pedimerk Sağlık Hizmetleri Adres: 1425. Cad. No:19 Çukurambar / ANKARA Tel: *** *** ** 70 | Faks: *** *** ** 30 e-posta: info@idilimamoglu.com web: www.idilimamoglu.com iyi günler dilerim...
6 Ocak 2011
MO
hocam hemen cevaplim ben meltem ben düzensiz beslenmeye sahibim ,iştahım oldukça yerinde yemek ayırt etmem önüme gece yemek gelse hayır demem.tok karnıma da yemek yerim.yemek yapmayıda yemeyide çok seviyorum.bunun yanında günde mutlaka 2 litre su içerim.ama tek 80 kilodan 60 kiloma tekrar kavuşayım herşeyi yaparım.kendimi düzene de sokarım.yeterki yardımcı olun bana.tekrar yazayım 168 boy 80 kilodayım hocam bu kiloyu 5 ayda aldım hemen vermek istiyorum.hiç bi rahatsızlığım yok diyete engel.öptüm
6 Ocak 2011
Uzm. Dyt. İdil İmamoğlu
Uzm. Dyt. İdil İmamoğlu
Diyetisyen
Merhaba Meltem Hanım, tok karnıma da yemek kyerim diye yazmışsınız, bu bakımdan sizin sağlık anlamında bir sıkıntınız olmasa da mutlaka (!) bir endokrin uzmanında muayene olunuz. kilonuzu kısa sürede almışsınız bu nedenle de , gerçekten bir sağlık sorununuzun olmadığından emin olmakta fayda var. sonrasında ise sonuçlarınızla ilinizde bir meslekdaşıma veya benimle irtibata geçmenizi öneririm. iyi günler dilerim...
12 Ocak 2011