Doktorsitesi.com

hocam merhabalar. ben 5 yaşındayım. size sormak istedigim soru şu bir insan

ÜT

Ülk*** T***

12 Mart 2008
hocam merhabalar. ben 5 yaşındayım. size sormak istedigim soru şu bir insanın günlük8 ne kadar lifli besin alması gerekiyor ben kuru yemişlerere çok düşkünüm ne kadar tüketmem gerekiyor çok tşk
1 cevap
37 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba Ulku Hanım, saglıklı beslenmek icin gunde 30gr posa almalısınız. Kuruyemis olarak 15 adet fındık veya 15 adet badem veya 15 adet yarım ceviz veya 1 cay bardagı kadar leblebiyi ara ogun olarak tuketebilirsiniz.
20 Mart 2008