hocam ben yirmibeş yaşında 145 kilo ve 1.78 boyundayım nasıl bir diyet nas
BŞ
Bül*** Ş***
28 Mart 2008
hocam ben yirmibeş yaşında 145 kilo ve 1.78 boyundayım nasıl bir diyet nasıl bir yol önerirsiniz etrafımdakiler zayıflamassan 30 yaşını göremeden ölürsün diyorlar bende ölmek istemiyorum ama zayıflayamıyorumda kafam çok karıştı