KS
Soru Sahibi
13 Eylül 2011 10:55

hamilelikte kilo alma

merhaba aylin hanım.bu benim 2.hamileligim.ilk hamileligimde kötü geçti 18 kilo aldım.ben şuan 3 aylık hamileyim ve 1.aydan sonra aşırı kusmalarım vardı.şimdi azalmaya başladı ve aşırı yeme istegi duyuyorum yemezsem kusmaya başlıyorum 3 haftada 3 kilo aldım.bunun önüne nasıl geçicem.65 kiloyla hamile kaldım böyle giderse 90 olurum.önerilerinizi bekliyorum.2 saatte bir yeme istegi duyuyorum.ama bazen canım yemek istemiyor yemedigim zaman halsizlik kusma oluyor.çalışıyorum ama 2 aydır raporluyum.haftaya iş başı yapıcam .şimdiden teşekürler.

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Sibel hanım merhabalar Şimdiden hayırlı olsun bebeğiniz. Öncelikle açlık duygusu kan şekerinin düşmesine bağlı oluşur ve bu duyguyu azaltabilmek için az az sık sık beslenerek, kan şekerinizin düşmesini engellemeniz gerekmektedir. Beslenmenizi kontrol etmekte zorlanıyorsanız size bir beslenme uzmanını görmenizi öneririm. Size hazırlayacağı program sayesinde yeme ataklarınız azalır, bebeğinizi daha iyi besler ve daha az kilo alırsınız. Kolay gelsin.

13 Eylül 2011 11:51
Dr.Öğr.Üyesi Aylin Hasbay Büyükkaragöz
Dr.Öğr.Üyesi Aylin Hasbay Büyükkaragöz Diyetisyen

Yazar toplam 915 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Kilo dusuklugu Dr.Öğr.Üyesi Aylin Hasbay Büyükkaragöz
oğlumun kilo vermesi Dr.Öğr.Üyesi Aylin Hasbay Büyükkaragöz
Kilo alma problemi Dr.Öğr.Üyesi Aylin Hasbay Büyükkaragöz
Kilo alma problemi Dr.Öğr.Üyesi Aylin Hasbay Büyükkaragöz
Kilo sorunu Dr.Öğr.Üyesi Aylin Hasbay Büyükkaragöz
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Mustafa Akbaş Diyetisyen
Dyt. Ezgi Taş Diyetisyen
Dyt. Büşra Şen Diyetisyen
Etiketler
Halsizlik , Kilo alma
Facebook Twitter Instagram Youtube