Kilo alma problemi
SD
Sıl*** D***
20 Haziran 2020
Merhabalar hocam size 2 sorum olucak 1.si kilo almak için diyet yapıyorum 8 kilo aldım fakat eşit kilo almadım göbekten çok fazla aldım ne yapmam gerekiyor neden göbeğimden almış olabilirim bir diğer sorumda 2.si kilo alırken ilk hangi bölgeler kilo alır?
1 cevap
121 görüntülenme
Cevaplar (1)
Dr.Öğr.Üyesi Aylin Hasbay Büyükkaragöz
Diyetisyen
Merhabalar Kilo dağılımızı belirleyen en önemli konu genetik yapımızdır. Kilo alırken nereden aldığımızı da çoğunlukla genetik yapımız belirler. BU konuda sadece egzersiz yaparak değişiklik sağlama şansınız olabilir. Teşekkür ederim
29 Nisan 2021
Toplam Cevap
908
