Merhaba caner bey. Sevgilimle ben ilişkimizde çok zor bir dönem geçiriyoruz ikimizde birbirimizi çok seviyoruz ama geçmişe dönük kıskançlık yaşıyor erkek arkadaşım sevgili olmadığımız dönem benim yaptığım bir çok hata var bunun cezasını şimdi çekiyorum erkek arkadaşım zihninden bunları silemiyor bize gerçekten yardım edebilir misiniz daha önce psikoloğa gittik faydasını göremedik bu yüzden gitmek istemiyor ama bana yardım et diyor ne yapacağımı bilmiyorum siz daha önce böyle bir olay çözebildiniz mi?
Merhaba geçmişte yaşadığımız ama yüzleşemediğimiz-üzerini kapattığımız bir çok olay belli bir süre sonra tekrardan karşımıza çıkar. Bu konunun duyarsızlaşması için uygulanan en etkili yöntemlerden ikisi: 1-Bilişsel davranışçı terapi ve 2-EMDR