Eş hastaligi
esim4 yıldır kanser hastası tedavisi devam ediyor ameliyat kemo gördü bu durum bende stress yapıyor değerli bir psikolog olarak bu durumdan fazla etkilenmemek için öneriniz yokmu hele es ölümünden sonra nasil bir tutum içinde olmasını onerirsiniz
öncelikle bu stres çok normal. çünkü hayat arkadaşı dediğiniz insan bir hastalıkla mücadele ediyor ve sizde bazen acılarına bazen pes edişine tanıklık ediyorsunuz. bunun yanında üstünüze fazladan sorumluluk yükleniyor olması sizi yoruyor olmalı. bu noktadayken yapmanızı önerdiği şeyler: eşinizle geçmişteki güzel anıları aklınıza getirin hatta eşinizle bunları paylaşın komik eğlenceli ve mutlu olduğunuz anılar hakkında konusun. imkan oldukça şimdide yeni güzel eğlenceli anılar biriktirmeye çalışın. imkanınız varsa birlikte basit yapbozlar yapın. sizi yormayacak ama besleyeceğiniz bir hayvan sahiplenin. akvaryumda süs balığı gibi. ya da sokaktaki bir yavru kediye mama vermeye ve onunla bağ kurmaya çalışın. bu süreçte sohbetinden keyif aldığınız bir arkadaşınızla birlikte olun. varoluşcu terapi ve yas danışmanlığı almanızı öneririm. bu sayede hastalığa hayata olan bakış açınız değişecek ve kabullenmeniz daha da kolaylaşacaktir. sizinle çalışmayı çok isterim. seans ücretim 200 tldir. seanslar iki haftada birdir.
