vi
Soru Sahibi
13 Nisan 2016 21:05

El Titremes

Merhaba, Ben sınav için ayakta tahtanın önünde flüt çalıyorum.Çalarken çok heyecanlanıyorum ve ellerim,bacaklarım titremeye başlıyor. Bunda arkadaşlarımın verecekleri tepkilerde beni utandırıyor.Kendime çok güvenemiyorum.Heyecanlanmamak ve titrememek için ne yapmalıyım? Saygılar

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhaba, Öncelikle geçmiş olsun. Yaşadığınız durum performans anksiyetesi olabilir. Ancak kesin bir şey sölemek ve tedavi için psikolojik değerlendirme yapmak gerekmektedir.

11 Mayıs 2016 01:34
Uzm. Psk. Ertuğ Gül
Uzm. Psk. Ertuğ Gül Psikoloji

Yazar toplam 24 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
depresyon sonrası psikolog desteği Uzm. Psk. Ertuğ Gül
Oğlumun öfke sorunu Uzm. Psk. Ertuğ Gül
E.M.D.R tedavisi Uzm. Psk. Ertuğ Gül
İnternet bağımlılığı Uzm. Psk. Ertuğ Gül
Özgüven sorunu Uzm. Psk. Ertuğ Gül
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Psk. Mediha Deral
Psk. Mediha Deral Psikoloji
Psk. Dilara Acar
Psk. Dilara Acar Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube