Dusuncelerimiz

Question

Merhaba hocam. Bir düşünce vücudumuzda fiziksel belirtilere sebep olabilir mi? Mesela çarpıntı yaşıyorum 1 senedir. Defalarca kardiyaloga gittim psikolojik diyor. Mesela sabah kaygılı uyandiysam bugün ya çarpıntım olursa diye sürekli düşünürsem gerçekten kalbim hizli atmaya başlıyor. Düşünce soyut bisey fakat çarpıntı somut. Kisaca düşüncelerimiz fiziksel belirtilere sebep olabilir mi? Yoksa bizde sorun olup doktorlar mi bulamıyor?

Klinik Psikolog Esra Yavuz · Accepted Answer

Merhabalar, Bilişler yani düşünceler duygu ve davranışlarımızı etkiliyor.Eğer düşünceniz negatif ise ve kaygıya sebep oluyorsa fiziksel olarak da bazı bedensel semptomlar hissedebilirsiniz.Çarpıntı tipik bir kaygı belirtisidir.Bu sebeple temele gidip o düşünceye /olumsuz düşünceye sebep olan nedir bakmak lazım.Kısaca eğer tetkiklerde sağlık sorunuma dair birşey yoksa Psikolojiden şüphe edilir.Bu sorunuzun yanıtı olmuştur umarım.Bu konuda desteğe ihtiyacınız olursa bana ulaşabilirsiniz. Sevgiler,

Cevaplar (1)