Cemile hanım ben polikistik over hastasıyım doktorum 5 kilo vermem gerektiğ
Cemile hanım ben polikistik over hastasıyım doktorum 5 kilo vermem gerektiğini söyledi ancak internetten yaptığım araştırmalarda şekeri dengelemem gerektiği ile ilgili bilgilere ulaştım. şekeri dengelediğim zaman kilo vermem daha kolay oluyormuş. bana bu konuda yardımcı olabilirmsiniz. genetik olarakta şekere meyilliyim. babam şeker hastasıydı ve 4 yıl önce gittiğim bir dahiliye doktoru şekerimin normalin üstünde olduğunu söyledi ilaç vermedi perhiz yapman lazım dedi. çok zor kilo veriyorum.
İyi günler Feyza hanım! Geçmiş olsun... Araştırmalarınız sonucunda aldığınız cevaplar çok doğru. Polikistik overin en büyük ekisi kilodur. Çünkü sizde insulin direnci oluşturuyor. Bu da hızla kilo alımı ve hızlı yağ depolanmasını ortaya çıkartıyor. sadece diyetle kiloyu zor verirsiniz. Kontrolünde olduğunuz jinekoloğunuzdan size METFORMİN içerikli bir ilaç yazmasını isteyin. bu ilaçlar insulin direncinizi ortadan kaldırır ve düzenli kilo vermenize yardımcı olur. Tabii ki arkasından profesyonel bir diyet listesiyle kilo vermelisiniz. Sakın bilinçsiz , çevrenizden duyduğunuz diyetlerle kilo vermeye çalışmayınız. Sağlıklı günler dilerim....
