Boyunda ağrı ve yumuşak sertlikler hissi

Selam hocam. Benim uzun zamandır ensemde ağrılar oluyor. Özellikle sabahları uyandığımda ve bazen de geceleri yatmadan önce. Daha önceden çok kiloluydum, diyet ile 10 kilo verdim ancak ensemde sanırsam bufalo hergelesi denen yağlanma oluşmuş. Elimle ensemdeki kemiklere bastırdığımda üstlerinde birşeyler oynuyor ve ses çıkartıyorlar. Sanki bir sürü küçük bilye var ve ben bastırınca birbirlerine çarpıyorlar gibi. Ama elime gelen herhangi bir kitle de yok. Sadece bastırıyorum ve kıtırtı sesleri geliyor, elimin altında da yumuşak sertlikler oynuyor ama kitle gibi de değil. Doktora gittim ancak çok üstünde durmadı. Hareketsizliktendir dedi ve Boyun hareketleri yapmamı önerdi. Bu olay iki yıldır falan var. Sizce ne yapmalıyım, ve bu bahsettiğim sesler ve elleyince küçük bilyeler varmış hissi neden olabilir? İyi günler.