ben 20 yasında 1.60 boyunda 45 kıloyum. kılo almak ıstıyorum ama alamıyorum

Tug*** E***

5 Haziran 2009

ben 20 yasında 1.60 boyunda 45 kıloyum. kılo almak ıstıyorum ama alamıyorum bana yardımcı olursanız cok sevınırım cok zayıfım psıkolojım bozuldu artık kılo almak ıstıyorum yardımc olacagınızı dusunuyorum.tessekkurlerımı sunar bır an once cevap gondermenızı beklıyorum

Cevaplar (1)

Dyt. Volkan Özkaya

Diyetisyen

merhabalar tuba hanım yapabileceğiniz ilk şey bir hormon testi yaptırmaktır t3-t4 ve tsh hormonlarına baktırarak işe başlayın ve sonra iştah açılmasına yardımcı olması için b kompleks vitaminleri kullanın ve mutlaka bir diyetisyene başvurarak kilo almaya yardımcı diyet uygulayın

8 Haziran 2009