Bel ağrıları
Selamın aleyküm hocam bundan bir yıl önce belfitigimdan amaliyat demişlerdi ağrılarım geçtiği için olmadım şimdi ağrılarım artdi cuma günü emar çektirdim persenbe cikacak sonuçlar ayaklarımda güç kaybı var birden yere düşmeye başladım bana yardımcı olabilirsiniz 2012 senesinde belimin sol tarafından amaliyat olmuştum bir yılki önce emarfa sağ tarafta fıtık var sol tarafta kreclenme demislerdi
Merhabalar. Öncelikle geçmiş olsun. Fıtıkla ilgili araştırmalarda 3 ve 6 aylık zaman diliminde normale yaklaşma görülebilmektedir. Fakat kireçlenme ilerleyebilen bir durum. Düzenli egzersiz öneririm. Özellikle yoga veya pilates size yardımcı olacaktır diye düşünüyorum. Tabi ki öncelikle bir değerlendirme yaparak durumunuzu görmem gerekir. Sonrasında daha detaylı dönüş yapabilirim. İyi günler.
