45 yaşında kalp hastası babam 108 kilo ve acilen zayıflaması gerekiyor. nasıl bir program izlemeliyiz? yardımcı olursanız çok sevinirim,teşekkürler.
Merhaba Nur Hanım; Babanızın sağlık durumuna göre birebir değerlendirerek takipleyecek bir beslenme ve diyet uzmanına başvurmanızı tavsiye ederim İiyi günler.