5-6 yıldır varolan 2 yıldır tedavi görüyorum anksiyete tanısı kondu.1,5yıl

Question

5-6 yıldır varolan 2 yıldır tedavi görüyorum anksiyete tanısı kondu.1,5yıl cipram 2 ay ara verdim 3aydır paxil kullanıyorum.dışarda başkalarıyla yemek yerken,yeni bir yere gidecegim zaman yeni durumlar bende öncesinde mide bulantısı kusma yapıyor bu sorunların cogunu atlattım gayet normalin kendi arkadaşlarımla gayet sosyalim yalnız bayanlar ile de samimiyim yalnız iş duygusallıga gelince yine aynı sorunları yaşıyorum bir ilişkiye başlayacagım ama beni durduruyor ne yapmalıyım nsl baş edebilirim

Uzm. Psk. Esra Akpınarlı · Accepted Answer

Sevgili Serdar Bey, Merhaba, Bayagı bir ilerleme kaydettiginizi goruyorum, sizi tebrik ederim. Cogu kisi duzenli ilacını kullanamayabiliyor veya sizin kadar alıskanlıklarını degistirme konusunda sebatlı davranamıyor bu anlamda bu anlattıklarınız son derece olumlu... Gordugunuz tedavide, size psikoterapi de yapılıyor mu? Nitekim anksiyete bozukluklarına en kalıcı ve iyi cozum getiren tedavi yontemı, "Bilissel Davranıscı Terapi" yontemi olup, bu tedavi oldukca yaygın bir sekilde ve basarıyla uygulanmaktadır. Size de onerim, bu tedavi bicimini basarıyla uygulayan ve anksiyete bozukluklarıyla calısmada uzman bir psikolog veya psikiyatriste basvurmanız ve bu tedaviyi uygulamaya baslamanızdır. Bu tedavi yaklasımında size, hem sosyal becerilerinizi arttırma konusunda calısmalar yaptırılack ve hem de uygulamalar odevler yaptırılarak, sorunlarınızı cozme konusunda yontemler ogretılecektır. Esenlik ve kolaylıklar dilerim.

Cevaplar (1)