Doktorsitesi.com

17 yaşındayım boy 1.72 kilo 58 doktor hanım kilo almaya ihtiyacım var gün i

AA

Ayt*** A***

5 Nisan 2009
17 yaşındayım boy 1.72 kilo 58 doktor hanım kilo almaya ihtiyacım var gün içinde yeterince besin aldığımı düşünüyorum fakat metabolizmam sanırım hızlı çalışıyor.bana ne önerirsiniz şimdiden teşekkür ederim..
1 cevap
33 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın
Dyt. Özlem Sert Aydın
Diyetisyen
Merhaba, aksam yatmadan once 1 bardak light sute 1 olcek GNC weight gainer ilave edip duzenlı tuketın. Ama gun ıcerısınde de ıllakı sık sık beslenmeye dıkkat edın.
9 Nisan 2009