Diyetisyen - Kilo Alma Makaleleri

Kilo almak isteyenler için öneriler

Öncelikle kan değerlerinize baktırın ve kilo almanıza engel fizyolojik bir sıkıntı var mı yok mu emi ...

8 Haziran 2022

HİPERTANSİYON KORONER KALP HASTALIĞI HİPERLİPİDEMİ TİP-2 DİYABET riskini arttırır.

21 Aralık 2021

Sağlıklı kiloda kalmak için yapmamız gereken harcadığımız kadar enerji almak. Teorik olarak, fazlada ...

20 Kasım 2021

Diyet ve spor yaptığınız halde kilo veremiyor musunuz? Belki de sebep yedikleriniz ya da yeterli egz ...

25 Haziran 2021

Zayıflık boya göre ağırlığın %15-20 altında olma durumudur. Diğer bir deyişle beden kitle indeksinin ...

5 Şubat 2021

“Aman canım sen de! Kilo almak istiyorsan bol bol çikolata ye, cips, poğaça, börek ye; kiloları alır ...

10 Aralık 2020

Bir günde kaloriyi biraz fazla kaçırdınız diye gerçekten 2 kilo aldınız mı, yoksa tartıda mı bir ...

26 Ağustos 2020

Bazı kişiler için kilo almak zordur ve denemeler yapmalarına rağmen kilo alamazlar. Zayıflıktan şika ...

6 Ağustos 2019