Terapinin yararları

Terapi öncelikle ruhsal ve duygusal sorunların çözülebilmesi, psikolojik dengenin korunması amacıyla uygulanmaktadır. Psikolojik dengenin korunmasının yanı sıra geliştirilmesine de yardım sağlar. Burada psikolojik anlamda sorun yaşayan kişiler ile etkileşim ve iletişim kurulmaktadır. Terapinin faydaları ise şu şekilde sıralanabilmektedir:

Her türlü zorluk karşısında ayakta durabilme gücü
Gelişim sürecini etkileyen davranışları değiştirme
İletişim ve sosyal ilişkilerin daha iyi hale getirilmesi
Geleceğe yönelik hedefler oluşturulması
Sorun çözme yeteneğinin gelişmesi
Kişinin kendine dair olan olumsuz düşüncelerini fark etmesi
Korku, öfke, yas gibi olumsuz duygular ile güçlü bir şekilde baş edebilme
Mental sağlık sorunlarının ortaya çıkardığı etkiler ile baş edebilme

Bunun gibi pek çok durum terapi esnasında konuşulmaktadır. Bireyin kendi içerisinde var olan gücün ve enerjinin olumlu bir anlamda dışarı çıkması ve olumsuz durumlar karşısında güç kazanması sağlanmaktadır.