Sosyal fobiyi anlamak

Sosyal fobiyi anlamak

Sosyal anksiyete bozukluğu veya sosyal fobi bozukluğu olarak da adlandırılan kişinin sosyal ortamlarda bulunan diğer insanlar tarafından tuhaf, gülünç veya utanç verici bulunmasından kaygı duymasıdır.

Sosyal fobisi olan kişiler başka insanlar tarafından eleştirilme, seyredilme ve yargılanma korkusu içindedir.

Gerçekleşmemiş hatta bazen gerçekleşme olasılığı düşük olan olayları günlerce düşünüp korku yaşarlar.

Sosyal ortamlarda bulunduklarında yüz  kızarması, terleme, ağız kuruluğu, çarpıntı, nefes darlığı, kas gerginliği, titreme gibi belirtiler gösterebilirler.

Aynı zamanda çirkinim, yetersizim, güçsüzüm, hata yapmamalıyım, mükemmel olmalıyım, kaygılı olduğumu belli etmemeliyim, rahat davranmalıyım, kusursuz görünmeliyim, herkesin beğenisini kazanmalıyım şeklinde eşlik eden düşünceleri vardır.

Bu makale 26 Ekim 2021 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Uzm. Psk. Harun Aysever

Harun Aysever, İlk ve orta öğretiminin ardından, lisans eğitimine Yakın Doğu Üniversitesi Psikoloji bölümüne başlamış ve lisans eğitimini dereceyle tamamlamıştır. 2016 yılında Yakın Doğu Üniversitesi Özel Eğitim Bölümünde yüksek lisans öğrenimine başlayıp Özel Eğitim bölümünde lisans dersleri vermeye başlamıştır. Bilim uzmanlığı derecesi almaya hak kazandıktan sonra Doktora programına başlayıp derslerini tamamlamış yeterlilik sınavına girmeye hak kazanmıştır. Yüksek öğrenim, uzmanlık ve çalışma yılları sürecince çeşitli çalıştay, kongre ve seminerlere katılmıştır. Ulusal ve Uluslararası makale ve bildiriler sunmuştur. Günümüzde kendi alanındaki tüm yenilikleri ve gelişmeleri yakından takip ederek şuan kurucu oluğu EKOL Psikolojik Danışmanlık merkezinde çocuk, ergen ve yetişkin olan bireylere terapiler vereye başlamıştır. Aynı zamanda b ...

Etiketler
Sosyal anksiyete
Uzm. Psk. Harun Aysever
Uzm. Psk. Harun Aysever
Hatay - Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube