SEYAHAT EDERKEN DİKKAT!
Dyt. Gülbin Işıklı
3 Haziran 202258 görüntülenme
Seyahat sırasında vücut suyunuzun yeterli olmaması enerjinizin düşmesine, sindirim sorunlarına ve Seyahat ederken sindirim sorunlarına ve kuru bir cilde neden olabilir. Seyahat ederken sindirim sorunları yaşamamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz.
Seyahat ederken sindirim sorunları yaşamamak için;
- Yolculuk sırasında mola verin
- Kısa yürüyüşler yapın.
- Kendi yiyeceğinizi taşıyın.
- Yanınızda mutlaka bir su şişesi bulundurun.
Etiketler
sindirim sorunları