Doktorsitesi.com

PANİK ATAK VE ANKSİYETE ARASINDAKİ FARKLAR

Psk. Dan. Gizem Aksümer
Psk. Dan. Gizem Aksümer
20 Ağustos 2021143 görüntülenme
Randevu Al
PANİK ATAK VE ANKSİYETE ARASINDAKİ FARKLAR

Günümüzde belki de klinik alanda en çok duyduğumuz psikolojik bozukluklar; panik atak ve anksiyete. Günümüzde oluşan stres ile yaşam şartlarımızla beraber daha çok artan psikolojik problemlerden oldu. Aslında ikisi birbirinden farklı psikolojik problemler. Panik atak, dediğimiz tamamen aniden ortaya çıkan 10 dakika içinde artış gösteren kalp çarpıntısı, titreme, ölüm korkusu yaşatan 10-30 dakika içinde geçen (nadir olarak 1 saati de bulabilir) bir kriz nöbeti. Ne zaman geleceğini bilemiyoruz. Anksiyete ise, kendimizde aşırı olarak denetlenemeyen, gün boyunca süren ve süreklilik arz eden bir psikolojik durumdur. Kişiler de aşırı tepki ve kontrol edilemez bir durum söz konusu oluyor. İkisinin birbirine karıştırılmaması gerekir. Bu haftalık kısa makalemiz bu kadar.

Sağlıkla kalın

Etiketler

Panik atak belirtileriPanik atak nedirPanik atak

Yazar Hakkında

Psk. Dan. Gizem Aksümer

Psk. Dan. Gizem Aksümer

7 Mart günü Ankara’da doğdum. Üniversite eğitimimi, Başkent Üniversitesi Eğitim Bilimleri Bölümü Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) Anabilim Dalı’nda tamamladım. Meslek hayatıma öncelikli olarak özel bir kurumda başladım. Lise grubuyla çalıştım. Daha sonra, ülkemizde çok kampüsü bulunan ve tanınmış bir kurumda ortaokul seviyesinde çalışmaya başladım ve hâlâ çalışmaktayım. Aynı zamanda okurken yaptığım stajlar içinde bir devlet meslek lisesinde psikolojik danışman, bir özel okulda ilkokul kademesinde psikolojik danışmanlık ve Çankaya Rehberlik ve Araştırma Merkezi’nde psikolojik danışman olarak staj yaptım. Okul hayatımda da, çalışma hayatımda da çok fazla kongre, sempozyum ve seminerlere katıldım. Özellikle ilgi alanlarım arasında klinik, küçük yaş grubu ve ergenlik bulunmaktadır. Bunların dışında

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.

Benzer Makaleler

Bu uzmanın başka makalesi bulunmamaktadır