ONA NASIL BİR AYAKKABI SEÇMELİYİM?
Yürümeye başladığında çıplak ayakla yürüyebilir ev içerisinde... Gayet sağlıklı. Hatta ev içindeki bu çıplak veya çoraplı yürüme çalışmaları parmakların kavrama yeteneğini arttırmasına ve sağlıklı kas gelişimini de sağlar. Ama arada evde ayağına ayakkabılarını giydirerek de gezmesine olanak vermelisiniz. Aksi taktirde sürekli ayakkabılarını ayağından fırlatacaktır. Dışarıya çıktığında ayakkabılarını çıkartarak yürümek isteyebilir. Bir sürü ayrıntıya dikkat ederek aldığınız ayakkabılarını gezintinin sonunda sadece teki kalmış olarak bulabilirsiniz... Birçoğumuzun yaptığı gibi, diğer tekini bulmak için dedektifliğe soyunmanız gerekebilir... O yüzden ayakkabı-ayakkabısızlık dengesine dikkat!!
Seçilmesi gereken ayakkabı ayağı her tarafından yumuşakça saran tipte olmalıdır. Elinizi ayakkabının içine soktuğunuzda ayak tabanını destekleyen yastıkçığı hissedin. Olmayan ayakkabıları almayın. Sert tabanlı olan ayakkabılar ayak arkının normal gelişimini bozar. Tam ayağının numarası alınmalıdır. Daha büyük numaralar seçmek (daha uzun süre giysin diye :)), ya da daha küçük numaralar seçerek 'Zamanla açılır' efsanesine uymayın... Her iki durum da tökezlemesine, ayağının burkulmasına ve düşmesine neden olur. Yürümeye başladığı dönemde kendisini korkutan bu tip bir olay yaşadığında, minikler genellikle korku ve sakınma davranışı içine girip, yürümeyi bir süre daha güvenli hareket şekilleriyle değiştirebilirler. (sürünme, emekleme, istediğini sizin getirmenizi sağlama vb.)
Spor ayakkabı yürümeye yeni başlamış çocukta önerilmez. Doğal deriden, kauçuk ya da plastik materyalden yarı esnek tabanlı kaymayan ayakkabılar tercih edilmeli...
Çocuk yanınızda olmadan, denemeden ayakkabı almayın. Mutlaka deneyin. Ayrıca çocuğa ayağının en geniş olduğu öğleden sonra saatlerinde ayakkabı seçilmeye dikkat edin...
Bot tipi, bileği destekleyen tip ayakkabılar daha uygun olanlardır...
Ayak ucunda, parmak hareketlerine olanak sağlayacak, 1 cm bırakacak şekilde ayakkabı seçin...
Ablasının, abisinin ayakkabısını miniğe giydirmeyin. Her çocuğun yürüyüş paterni birbirinden farklıdır...
En az iki ayakkabısı olsun ve bir gün atlayarak giydirin... Bir gün birini, bir gün birini...
