MUCİZEVİ BİTKİ ADA ÇAYI ;
Özellikle Akdeniz bölgesinde yetişen adaçayı yeşil-gri yapraklı , mor bordo çiçekleri olan haziran-temmuz aylarında açan keskin kokuya sahip bir bitkidir.
ADAÇAYININ FAYDALARI;
Sindirim sistemini korur
Kan şekerini düşürür
Hafızayı güçlendirir
Sakinleştirici etkiye sahiptir
Menepoz sonrası belirtileri azaltır
Mantar enfeksiyonlarında kullanılır
Terlemeyi azaltır
Bronsit ve aslım belirtilerini azaltır
Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar
Ağız ve diş yaralarını azaltır
Depresyona iyi gelir
Üriner sistem enfeksiyonlarını azaltır
Hafızayı güçlendirir
Selülitleri giderici etkiye sahiptir
Bu kadar fazla etkiye sahip adaçayının da diğer bitkisel çaylar gibi çok fazla tüketimesi önerilmez günlük 2 fincan kadar tüketebilirsiniz.
Ayrıca yüksek tansiyonu olanların en fazla günde 1 fincan kadar tüketmesi,hamilelerin,karaciğer iltihabı olanların,epikepsi hastalarının ada çayı tüketmesi önerilmez.
ADAÇAYI NASIL DEMLENİR
1 lt kaynamış suya 10-12 adet ada çayı yaprağı ya da kuru ise 1 lt kaynamış suya 2 tatlı kaşığı adaçayı koyularak 5-6 dkk demlenmesi için bekletilir ve tüketilir.
Adaçayı kaynatılarak değil demlenerek hazırlanmalıdır, 2 dkk dan uzun süre kaynatılırsa toksik maddeye dönüşebilir.