Korkmadan gülümsemek için yapılması gerekenler

Korkmadan gülümsemek için yapılması gerekenler

Dişlerde temizleme-bakım eksikliği diştaşının oluşmasına sebep oluyor. Bilgisine başvurduğumuz konunun uzmanı Doç.Dr.Tosun Tosun “Diştaşı tek başına zarar vermez. Fakat temizlenmediği taktirde ağızda oluşan bakterilerin daha sıkı tutunmasını sağlar. Bu durumda dişetinde iltihaplanma ve enfeksiyona yol açar. Dişetinde kanamaya, dişeti çekilmesine ve kemik kaybına dahi neden olur. Ayrıca bakterilerin çoğalması ile yaydıkları sülfürik gazlar, ağız kokusuna neden olur.  Çoğalan bakteriler dişler üzerinde film tabakası oluşturur. Bu tabakayı fırçalayarak temizlemezseniz; diştaşı oluşumuna zemin hazırlarsınız. Bu da dişlerinizde leke ve renk değişikliğine neden olur. Böylece gülmeye bile çekinirsiniz. Estetik açıdan da görüntüsü size rahatsızlık verir.” bilgilerini veriyor. 

Hem estetik görünüş hem de sağlığınız açısından diştaşı temizliğini ihmal etmeyin. Diştaşı, dişeti iltihabı ile başlayan birçok dişeti hastalıklarına da neden olur.

Estetik açıdan sizi rahatsız eden çapraşık dişler de; estetik olmayan görüntünün yanı sıra diştaşı temizliğinde de güçlükler yaratabilir.

DİŞTAŞI TEMİZLİĞİNDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLEN

1.     Periodontal Tedaviniz için uzman bir periodontolog ya da periodontoloji uygulamalarını gerçekleştiren bir pratisyen diş hekimi tercih edin,

2.     Diş fırçalama süresinin en az 2 dakika olmasına dikkat edin,

3.     Lazerle diştaşı temizliği olmaz, lazer diş bakımında yardımcı bir cihazdır,

4.     Diştaşı temizliğinde sonik, ultrasonik cihazlar ve el aletleri kullanılır,

5.     Aşırı korkunuz yoksa diştaşı temizliğinde anesteziyi tercih etmeyin,

6.     Aşırı korku varsa “bilinçli sedasyonu” tercih edin,

DİŞTAŞI TEMİZLİĞİ SONRASI

1.     Rutin diş muayenelerinizi ihmal etmeyin,

2.     Diştaşı temizliğiniz sonrası bir-iki gün ağızda hafif uyuşukluk, çok az ağrı olması normaldir,

3.     İyileşme süresini hızlandırma için dişlerinizi aşırı sert fırçalamayın,

4.     Yatay hareketler yapmayın,

5.     Flor açısından zengin diş macunu kullanın,

6.     Adaçayı ile gargara yapın,

7.     İlk 24 saat; kırmızı şarap, asitli-gazlı içecekler, kahve, taze meyveler, meyve suları, sigara, tüm hazır soslar'dan kaçının

8.     İlk 24 saat; süt, yoğurt, peynir, su, soda, çay, yumurta, sakatat, deniz mahsülleri tüketmeye özen gösterin.

9.     Çalkalama/Gargara: Tüm yeşil yapraklı bitkiler flordan zengin oldukları için başta adaçayı olmak üzere bitki çaylarının içilmesi veya gargara yapılması yararlıdır. Hazırlanması: 2-3 tatlı kaşığı kurutulmuş ve ince kıyılmış yaprak, 2 bardak soğuk suya eklenir ve ateşe konur. Kaynamaya başlayınca ocaktan indirilir ve üstü kapalı olarak 15 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde pek çok kere 5-10 dakika süreli gargaralar yapılır.

Bu makale 9 Mart 2019 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Doç. Dr. Dt. Tosun Tosun

Doç. Dr. Dt. Tosun Tosun
Doç. Dr. Dt. Tosun Tosun
İstanbul - Diş Hekimi
Facebook Twitter Instagram Youtube