Doktorsitesi.com

KONTROLLÜ İYİLİK İYİLİKTİR.

Klinik Psikolog Gözde Ünlüer
Klinik Psikolog Gözde Ünlüer
14 Ekim 2022180 görüntülenme
Randevu Al
İyilik ailelerin hedefidir. Hep iyi olma durumu hedefleriz. Bir aile “ Biz çok güzel bir hafta geçirdik.” diyorsa aslında iyi olmanın reçetesini haber veriyordur.
KONTROLLÜ İYİLİK İYİLİKTİR.
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Aile Dinamiklerinde İyilik Hali ve Farkındalık

Ailelerin temel hedefi her zaman iyilik halini korumak ve sürdürülebilir kılmaktır. Bir aile "Biz çok güzel bir hafta geçirdik" ifadesini kullandığında, aslında o haftayı iyi kılan unsurların bir nevi iyilik reçetesini haber vermektedir. Ancak bu durumun süreklilik arz etmesi için, iyiliğin tesadüflerden arındırılması ve öğrenilmesi gereken bir süreç olduğu unutulmamalıdır.

İyilik Reçetesini Tanımlamanın Önemi

"Neden iyi bir hafta oldu?" sorusu sorulduğunda, ailenin bu süreci yöneten nedenleri net bir şekilde ortaya koyabilmesi gerekir. Eğer aile üyeleri bu soruya "Bilmiyoruz, her şey güzeldi" gibi genel ve belirsiz cevaplar veriyorsa, bu durum kendi kontrollerinde olan bir iyilik reçetesinin bulunmadığını gösterir. Reçetenin olmadığı durumlarda, gelecekteki olası bir iyilik hali için hangi adımların atılacağı bilinemez hale gelir.

Kontrollü İyilik ve Pilot Örneği

Psikolojik ve sosyal dengede kontrolsüz bir iyilik, gerçek anlamda kalıcı bir iyilik hali olarak nitelendirilemez. Bu durumu bir uçağın başarılı inişine benzetebiliriz:

  • Tesadüf Değil, Strateji: Bir uçak sağ salim indiğinde bu duruma seviniriz ancak bu iniş şans eseri gerçekleşmemiştir.
  • Süreç Yönetimi: Pilotlar, yapmaları gereken teknik prosedürleri kontrollü bir şekilde uyguladıkları için başarıya ulaşmışlardır.
  • Sürdürülebilirlik: Aynı başarıyı tekrarlamak için pilotlar, bir sonraki uçuşta da aynı disiplin ve adımları takip edeceklerdir.

Sonuç olarak, aile içindeki huzur ve mutluluğun devamlılığı, bu iyilik halini oluşturan belirleyici etkenlerin farkında olunmasına ve bu adımların bilinçli bir şekilde tekrarlanmasına bağlıdır.

Etiketler

İyilik ve kötülükkontrollü iyilik

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Gözde Ünlüer

Klinik Psikolog Gözde Ünlüer

Uzm. Kl. Psk. Gözde Ünlüer , Üsküdar Üniversitesi -Psikoloji bölümünü başarıyla tamamlayarak 2018 yılında Psikolog unvanını almıştır. 2019 yılında ise Yüksek lisans eğitimini Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji alanında yapmıştır. 

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.