Kolorektal kanserden korunmak için neler yapılabilir

Kolorektal kanser birkaç günde ortaya çıkan bir kanser değildir ve kolonoskopi gibi çok iyi bir tanı yöntemi mevcuttur
50 yaşından sonra her 10 yılda bir kolonoskopi yaptırmak kolorektal kanseri hiç oluşmadan veya çok erken evrelerde yakalamamızı sağlayacaktır
Kolorektal kansere yatkınlığı bilinen familyal adenomatöz polipozis, lynch sendromu, ülseratif kolit, crohn hastalığı, ailesinde bağırsak polipleri veya kanseri olanlar için kolonoskopi 40 yaşına çekilmelidir.
Sağlıklı beslenme ve spor kolorektal kanserin önlenmesinde etkili faktörlerdir
Kuru baklagiller, tahıllar, sebze ve meyve gibi posa içeriği yüksek yiyecekleri bol tüketmek, kırmızı et, hazır gıdalar, şekerli ve rafine gıdalar, sigara ve alkolden uzak durmak