Aktif bir hayat sürmek, ideal kiloyu korumak ve diğer tedaviler kireçlenmenin ilerlemesini yavaşlatıyor. Ağrıların azalmasına ve eklem fonksiyonlarının artırılmasına yardımcı oluyor. Zamanla kötüleşen dejeneratif bir sağlık sorunu olan kireçlenme, yaşam tarzındaki etkili değişiklikler, tedaviler, ilaçlar ve cerrahi yöntemler ile iyileştirilebiliyor. Egzersiz yapmak ve sağlıklı bir kiloda olmak, tedavinin iki ana unsurunu oluşturuyor. Bazı anti-inflamatuar ve kronik ağrıların tedavisinde kullanılan ilaçlar kireçlenmeye bağlı şikayetleri azaltabiliyor.
Kireçlenme tedavisi
