Polikistik over sendromu(pcos) nedir

Polikistik over sendromu(pcos) nedir

Basitçe yumurtalık üzerinde çok sayıda iyi huylu kistin oluşması veya aynı anda bir çok yumurtanın olgunlaşmaya çalışıp döllenme yeteneğini kazanamaması sonucunda görülür.  Kistler üzerinden salgılanan maddeler vücudun karbonhidrat metabolizmasını bozarak İnsülin direncine sebep olabilir.

PCOS Neden Oluşur

Genetik yatkınlık
Fazla kilo
Hormonel düzensizlik
Kötü beslenme alışkanlığı olan bireylerde PCOS görülme riski yüksektir.☹

PCOS Belirtileri

Düzensiz menstürasyon döngüsü/Durması
Vücut tüylerinde artış
Cilt yağlanması ve sivilce artışı
Kilo artışı,horlama,uyku apnesi
Yükselen kan basıncı 

Sık görülen belirtilerdendir.

PCOS Tedavisi

Kesin bir medikal tedavi yoktur.
Görülen belirtileri azaltmak için ilaç kullanılmaya başlanır.
En büyük yardımı İnsülin duyarlılığını arttıran ilaçlar sağlar.
Asıl tedavi 3 ayaklı yaşam tarzı değişikliğidir.     
“Kilo verme,Düzenli Beslenme, Egzersiz
Kişiye özel hazırlanan saatli ve karbonhidratı ılımlı ölçüde azaltılmış bir diyet programına ek olarak bireyin yetenek ve hareket kabiliyetine uygun düzenlenmiş egzersiz programıyla yaşam tarzı düzenlenir ve değiştirilir.
Ortalama %10-15 ilk bir kilo kaybıyla beraber iyileşmeler hızlı bir şekilde görülür.
Adından da belli olduğu üzere bu bir SENDROMdur.
Sihirli bir tedavi yöntemi yoktur.
Günlük hayatınızda yapacağınız ufak değişiklikler ile cilt sağlığınızı ve yaşam kalitenizi arttırabilirsiniz.
Sorularınız İçin DM veya E-posta üzerinden mesaj atabilirsiniz.
Ücretsiz ön görüşme için profilimdeki arama butonundan randevu alabilirsiniz.

Bu makale 4 Eylül 2019 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Uzm. Dyt. Gonca Yaşar

Dyt. Gonca YAŞAR, 1975 yılında Antalya'da doğmuştur. Lisans öncesi öğrenimlerinin ardından Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü 1995 yılında bölüm 3.cüsü olarak İhsan Doğramacı Üstün Başarı Ödülü ve Öğrenci Bilim Teşvik Ödülü almıştır. Anadolu Üniversitesi Açık Öğretim Fakültesi İktisadi İdari Programlar Halkla İlişkiler bölümünü 2005 yılında bitirmiştir. Şu an Anadolu Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi Ana Bilim Dalı Fitoterapi alanında yüksek lisansına devam etmektedir. 2008 Yılında Karbonhidrat Sayımı ve İnsülin Pompası Uygulama Eğitimi, 2010 yılında Bebek ve Çocuk Beslenmesi Eğitimi, 2012 yılında Spor Dişyetisyenliği Eğitimi, 2014 yılında Bariyatrik Cerrahi Diyetisyenliği Eğitimi gibi bir çok mesleki gelişim eğitimini başarıyla tamamlamış olan Dyt. Gonca YAŞAR, çalışmalarına Antalya'da bulunan özel muaye ...

Etiketler
Polikistik over sendromu
Uzm. Dyt. Gonca Yaşar
Uzm. Dyt. Gonca Yaşar
Antalya - Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube