Bazen içinde bulunduğumuz ilişkinin bize yarardan çok zarar verdiğinin farkında olsak bile bu ilişkiyi sonlandırmakta problem yaşayabiliyoruz. Peki bu durum neyden kaynaklanıyor?
- Bilinmezlikten korkuyoruz
- Nasıl hissettiğimizle ilgili kendimize yeterince dürüst değiliz
- Yargılanmaktan korkuyoruz
- Ayrıldığımız kişinin hayatına bu ilişki olmadan nasıl devam edebileceği hakkında kaygılanıyoruz
- ‘ Hata yapmış ‘olmak istemiyoruz
- Suçluluk ve utanç hissinden kaçınıyoruz
- Partnerimize karşı abartılmış bir görev duygusu hissediyoruz
- Partnerimizin mutluluğunu kendi mutluluğumuzdan fazla önemsiyoruz
- Yalnız kalacağımızdan korkuyoruz
- İlişki için çok fazla zaman ve emek harcadığımızı düşünüyoruz
- Daha iyisine layık olduğumuza karşı inancımız düşük
İlişkinizi tüm bunlar üzerinden bir kez daha değerlendirmek ve neden bu ilişki içinde olduğunuzu anlamak kendi psikolojik sağlığınız için önemli bir adım olabilir.
