İdeal kiloda olmak sağlıklı ve uzun yaşamı destekler.

Uzm. Dr. Başak Bingöl
Uzm. Dr. Başak Bingöl
4 Ekim 201871 görüntülenme
Randevu Al
İdeal kiloda olmak sağlıklı ve uzun yaşamı destekler.

İdeal kiloda olmak özgüveni arttırır. Kendinizi daha güzel hissedersiniz. Kişinin aynaya baktığında görünüşünden memnun olması, kendisiyle barışık olması kadar psikolojisine iyi gelen bir şey var mıdır?

Sağlıklı bir şekilde kilo verip, ideal kilonuza ulaştığınızda, istediğinizi giyebilecek ve bunun verdiği özgüvenle, hayata gülümseyerek bakacaksınız.

İdeal kilodayken daha ince ve daha çekici olursunuz.

Olduğunuzdan daha genç görünürsünüz.

Kendinizi harika hissedersiniz.

Cildiniz daha güzel görünür.

Hareketleriniz kilo nedeniyle kısıtlanmaz.

Kolaylıkla spor yapabilirsiniz.

Seks hayatınız kısıtlanmaz.

Ayakkabılarınızı rahatlıkla bağlayabilirsiniz.

Hazım problemi yaşamazsınız.

Eklemleriniz rahatlar.

Ağrılarınız hafifler.

Geceleri solunum problemleri yaşamazsınız.

Kilo verip, normal bir kiloya ulaşmak, bedeni rahatlatır, sağlıklı bir uyku çekmenizi sağlar. Kilo vermenin faydalarından biri de kişiyi uykusuzluk sorunundan kurtarmasıdır.

Kendinizi çok daha hafif hissedersiniz.

Gün boyunca enerjik olursunuz. Dayanıklılığınız artar.

İdeal kiloda olmanın en önemli yararı fazla kilonun ve obezitenin yarattığı sağlık sorunlarından uzak olmaktır.

Etiketler

İdeal kiloSağlıklı kilo vermekSağlıklı yaşam

Yazar Hakkında

Uzm. Dr. Başak Bingöl

Uzm. Dr. Başak Bingöl

Tıp eğitimini Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde tamamladıktan sonra Klinik Biyokimya alanında uzmanlık eğitimini başarıyla tamamlayan Uzm. Dr. Başak Bingöl, modern tıbbın yanı sıra akupunktur, mezoterapi, hacamat ve hipnoterapi gibi tamamlayıcı tıp uygulamalarında da derinlemesine bilgi sahibidir. Bilimsel temellere dayanan bu yöntemlerle hastalarının fiziksel, zihinsel ve ruhsal dengelerini sağlamalarına katkıda bulunmaktadır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.