Hipnoz ve merak edilenler

Ben size her yerde yazdığı gibi bir rüya hali olmadığını falan anlatmayacağım benim tarzım şöyle olacak “ Şimdi sizden, kırmızı bir topu havaya atmanızı ve sonucunda ne olduğunu hayal etmenizi istiyorum.” Çok güzel…

İşte hipnozun mekanizması da bu kadar basittir ve gün içerisinde birçok kez hipnoz oluruz. Diğer bir örnekte araba kullanan okuyucularım bilirler, arabayı kullanırken dalar gideriz….

İşte o daldığınız anlar da birer hipnoz halidir. Sadece biz ona dalmak deriz ama nereye olduğunu bilmeyiz…

Eğer bu soruyu merakla okuyorsanız seyrettiğiniz bir filmden ya da şovdan etkilenip hipnoz olmuşsunuz demektir. Çünkü hipnoz telkinlerle oluşturulur ve dolayısıyla çıkmamak diye bir şey yoktur. Literatürde hipnoz yapan tüm uzmanlar dahil kimse böyle bir vakaya rastlamamıştır.

Gözünüzde canlanması için araba örneğini tekrar vereceğim, araba kullanırken daldınız! Ki biz buna hipnoz dedik peki siz bu haldeyken başkasına istemediğiniz bir şeyi söyler misiniz? Ve küçük bir not daha hipnoz halindeyken bilinçaltınız daha aktif olduğundan 1000lerce kez daha dikkatlisinizdir. Öyle değil mi? yoksa dalmış haldeyken araba kullanıp eve kadar nasıl sapasağlam geliyorsunuz?

Demans hastaları, düşük kapasiteli IQ sahipleri, çok yaşlanmış dikkatini bir noktada toplayamayanlar, ciddi akıl hastaları dışında hemen herkes hipnoz olur ve telkinleri alır. Hipnozun derinliği farklı olabilir ancak buda çok önemli değildir. Çoğu durumlarda hafif bir hipnoz hali bile yeterlidir.

Depresyon, her çeşit fobiler, cinsel rahatsızlıklar, zayıflama ya da kilo alma, sigarayı bırakma, ağrı azaltma, kendine güven, kıskançlık gibi bir çok problem üzerinde kullanılmaktadır. Ancak bu ve benzeri sorunların dikkatle ve tecrübeyle yorumlanması gerektiğini tekrar hatırlatmak isterim.