Hamileliğiniz: 25. hafta
Bebeğiniz nasıl gelişiyor:
Bebeğinizin boyu şu anda yaklaşık 34 santimetre ve ağırlığı yaklaşık 655 gram kadardır. Giderek uzun ve cılız görünümü kaybolmakta ve nispeten daha tombikçe bir bebek görünümüne kavuşmaktadır. Böylece, kırışık cildi düzleşmeye ve yeni doğan bir bebeğe daha çok benzemeye başlayacaktır. Bu haftadan itibaren saçları da yavaş yavaş çıkmaya başlar.
Sizin hayatınız nasıl değişiyor:
Saçları artan tek kişi, bebeğiniz değil — sizin saçlarınız da her zamankinden daha dolgun ve parlak görünebilir. Saçlarınız fazlalaşmıyor, ama hormonal değişiklikler sayesinde, dökülmeleri azaldı. Bu dolgunluk doğum yaptıktan sonra, fazla saçların hızlıca dökülmesiyle normale dönecektir.
Bu hafta itibariyle egzersiz yapmaya devam edebilirsiniz ama uymanız gereken birkaç kural var: Fazla yorgun hissettiğinizde antrenman yapmayın ve ağrı, sersemlik veya nefes darlığı hissederseniz durun. Sırt üstü düz bir şekilde uzanmayın ve temas sporlarından ve ayrıca dengenizi bozabilecek egzersizlerden uzak durun. Bol bol su için, ısınma ve soğuma süreleri için zaman ayırın.
24. ve 27. haftalar arasındaglukoz tarama (yükleme) testi yaptırırken , anemi ( kansizlık) kontrolü için bir tüp daha kan alınabilir. Kan testleri, demir eksikliği anemisine işaret ederse , doktorunuz kullandığınız multivitaminin içinde bir miktar olsa bile ekstra bir demir takviyesi almanızı tavsiye edecektir.
Üçüncü trimester ( 3. üç aylık dönem ) hamilelik kontrolleri hakkında merak edilenler
Üçüncü üç aylık dönemde doktorumu hangi sıklıkta göreceğim?
28. ve 36 haftalar arasında, doktorunuzu her iki haftada bir göreceksiniz. Doğum tarihinizden bir ay önce, yani 36. haftadan itibaren bu ziyaretler haftada bir kereye inecektir.
Her randevuda neler yapılacak?
Doktorunuz fiziksel ve duygusal olarak nasıl hissettiğinizi soracak ve son randevunuzdan beri yeni ortaya çıkan şikayet veya belirtileri öğrenmek isteyecektir: özellikle kasılmalarınızın, vajinal kanamanızın veya olağandışı bir akıntının olup olmadığını.
Bebeğinizin hareketlerini soracaktır. Bebeğinizin eskiye oranla daha az hareketli olduğunu hissederseniz, kendisini aramanız gerektiğini hatırlatacaktır. Bazen doktorunuz , sizden , her gün belli bir süre boyunca bebeğinizin hareketlerini saymanızı isteyebilir.
Ağırlığınızı ölçecek ve preeklampsi, üriner sistem enfeksiyonları ve başka sorunlarla ilgili belirtiler için idrarınızı kontrol edecektir. Tansiyonunuzu ölçecek ve bileklerinizdeki, ellerinizdeki ve yüzünüzdeki şişkinliğe bakacaktır.
Bebeğinizin pozisyonunu, büyüklüğünü, amnion sıvısı miktarını, kalp atımlarını ve eğer gerekirse Doppler analizi ile bebeğe giden kan akımını değerlendirmek için ultrasonografi yapacaktır.
Muhtemelen rahimağzını ( serviks) kontrol edecektir. Her ziyarette vajinal muayene yapmasını beklemeyin. Birçok sağlık uzmanı, erken doğum gibi özel bir endişesi olmadığı takdirde bunu yapmaz. Doğum tarihinizi geçerseniz, doktorunuz doğumu başlatıp başlatmamaya (ya da ne zaman başlatacağına) karar vermek için rahimağzını ( serviks) kontrol edecektir.
Dikkat etmeniz gereken noktaları size söyleyecektir. Erken doğum ve preeklampsi belirtilerinden bahsedecek ve kendisini aramanızı gerektiren diğer uyarı işaretlerini anlatacaktır. Doğum tarihiniz yaklaştıkça, sizle doğum işaretlerini görüşecek ve kendisiyle ne zaman temas kurmanız gerektiğini size bildirecektir.
Doğum sancısı ve doğumla ilgili sorunlarınızı gözden geçirecektir. Eşinizle bir liste hazırlayın ve bu listeyi doğum öncesi ziyaretlerden birinde yanınızda getirin.
Son üç ayda hangi testleri yaptıracağım?
Durumunuza bağlı olarak, size aşağıdaki testler uygulanabilir :
Tam Kan Sayımı: Bu test, kan ölçümü amaçlıdır ve genellikle üçüncü üç aylık dönemde tekrarlanır. (Glukoz yükleme testi sırasında test edildiyseniz ve sonuçlar normal çıktıysa, tekrarlanmayabilir.)
Gebelik şekeri testi: 24. ve 27. haftalar arasında glukoz tarama testi sonuçlarınız normal çıktıysa problem yoktur. Fakat tarama sonuçlarınız normal değilse , bu kez aç karnına yapılan ve daha uzun süren ( 2 ya da 3 saatlik ) glukoz tolerans testi yaptıracaksınız.
Rh antikor taraması: Eğer kan grubunuz Rh negatif, eşinizinki Rh pozitif ise , önce " İndirekt Coombs " olarak bilinen antikor taramanız yapılarak , 28. haftada bir kan uyuşmazlığı iğnesi uygulanacaktır. (Not: Eşinizin sizin gibi Rh negatif olduğu belirlenirse, bebeğiniz de Rh negatif olacağı için Rh immün globulin iğnesine ihtiyacınız olmayacaktır.)
B grubu streptokok testi: 35. ve 37. haftalar arasında, vajinanızda B grubu streptokok (GBS) kontrolü yapılacaktır. Kültürler pozitif çıkarsa hemen tedavi edilmeyeceksiniz çünkü erken tedavi, bakterilerin geri gelmeyeceğini garanti etmez. Bunun yerine, doğum eylemindeyken damardan antibiyotiklerle tedavi edilecektir.
Cildim neden çok kaşınıyor?
Hamilelik sırasında, cildiniz karnınızın içinde büyüyen bebeğinizi ve aldığınız kiloları taşıyabilmek için gerilir ve sıvı ihtiyacınız artar. İkinci ve üçüncü üç aylık dönemlerde, hastalarının çoğu karınlarındaki kaşıntıdan şikayet eder. Karnınız kaşınıyorsa ve cildiniz kuruysa, bol miktarda kokusuz nemlendirici kullanın, bol bol su için ve çok sıcak duşlardan ve banyolardan kaçının. Vücudunuz baştan sona yoğun bir şekilde kaşınırsa sağlık uzmanınızı arayın çünkü bu durum, hamilelik kolestazı adı verilen ciddi bir duruma işaret edebilir. Herhangi bir şekilde döküntü geliştirseniz de bildirin; böylece değerlendirmede bulunabilir ve uygun tedavi önerebilir veya sizi bir cilt hekimine sevk edebilir.
