Doktorsitesi.com

Evlilikte İlgisizlik

Uzman Aile Danışmanı Gülçin Taş
Uzman Aile Danışmanı Gülçin Taş
22 Şubat 202610 görüntülenme
Randevu Al
İlgisizlik, aslında bir ilişkinin en büyük düşmanıdır çünkü çatışmanın olduğu yerde bir enerji vardır ama ilgisizliğin olduğu yerde sadece koca bir boşluk kalır.
Evlilikte İlgisizlik

Evlilik ya da uzun süreli birliktelikler, aslında iki insanın birbirine "Seni görüyorum, seni duyuyorum ve sen benim için önemlisin" demesinin en somut halidir. Ancak bazen zaman geçtikçe, hayatın koşturmacası, iş stresi veya çocukların sorumluluğu derken o ilk günlerdeki heyecan yerini sessiz bir kabullenişe bırakabiliyor. İşte tam bu noktada, araya giren o sessiz misafirin adı "ilgisizlik" oluyor. Bir bakıyorsunuz ki aynı koltukta oturan ama birbirine kilometrelerce uzak iki yabancıya dönüşmüşsünüz. 
Bir ilişkide ilgisizlik başladığında, genellikle taraflardan biri kendini değersiz ve yalnız hissetmeye başlar. "Anlatsam da dinlemiyor ki," ya da "Zaten artık beni merak etmiyor," gibi cümleler zihinde yankılanmaya başladığında, çiftler arasındaki o görünmez bağ zayıflar. 
İlgi dediğimiz şey, sadece özel günlerde alınan hediyeler veya büyük sürprizler değil. Akşam eve gelindiğinde gözünün içine bakarak sorulan içten bir "Günün nasıl geçti?" sorusu ya da mutfakta yemek yaparken omuzuna dokunup geçmek, aslında "Hâlâ buradayım ve seninleyim" demenin en güzel yoludur. Bu küçük temaslar kesildiğinde, duygusal kopuş da beraberinde gelir.
Peki, bu durumla nasıl başa çıkılır? Aslında çözüm, yeniden "merak etmekten" geçiyor. Partnerimizi tanıdığımızı sanırız ama her insan zamanla değişir ve dönüşür. Onun yeni hobilerini, yeni kaygılarını ya da sadece o gün canını neyin sıktığını gerçekten merak etmek, ilgisizliğin o soğuk duvarını yıkmaya başlar. Karşı tarafın sessizliğine sessizlikle cevap vermek yerine, duyguları suçlamadan ifade etmek çok kritiktir. "Sen çok ilgisizsin" demek yerine, "Son zamanlarda kendimi biraz yalnız hissediyorum ve seninle daha fazla vakit geçirmeye ihtiyaç duyuyorum" demek, savunma duvarlarını indirip samimi bir kapı açar.
Unutmamak gerekir ki, bir ilişkiyi canlı tutan şey sadece büyük aşklar değil, gösterilen emektir. İlgisizlik bir kader değil, bir ihmal durumudur ve fark edildiği an iyileştirilebilir. Birbirinizin hayatına yeniden misafir olmayı denediğinizde, o eski sıcaklığın aslında hiç kaybolmadığını, sadece üzerinin biraz tozlandığını göreceksiniz. Önemli olan o tozu beraberce üfleyip, yeniden birbirinizin dünyasına dahil olma cesaretini göstermek.
 

Etiketler

Eşlerin ilgisizliğiilişkilerde duygusal uzaklaşmailişkide duygusal mesafeeşler arasında ilgisizlikeşler arasında ihmalduygusal ihmal

Yazar Hakkında

Uzman Aile Danışmanı Gülçin Taş

Uzman Aile Danışmanı Gülçin Taş

Gülçin Taş, Ankara Üniversitesi Aile Danışmanlığı (Yüksek Lisans) programından uzmanlık unvanını almıştır. Lisans eğitim hayatı içerisinde ise Atatürk Üniversitesi Sosyoloji Bölümü ve Ankara Bilim Üniversitesi Psikoloji Bölümü yer almaktadır. Aile içi ilişkiler ve çift terapisi alanlarında derin bilgiye sahip olan Gülçin Taş, aynı zamanda cinsel danışmanlık, boşanma oryantasyonu ve evlilik krizleri üzerine çalışmalar yürütmektedir. Ailelerin ve çiftlerin yaşadığı zorluklara empatik ve çözüm odaklı yaklaşımlarla destek sunan Gülçin Taş, bireylerin duygusal sağlığını güçlendirmeyi hedeflemektedir. Her danışanına özel bir yaklaşım sergileyerek, sağlıklı iletişim ve ilişkiler kurmalarına yardımcı olmaktadır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.