Doktorsitesi.com

Ergenlere nasıl davranılmalı

Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
13 Kasım 20141472 görüntülenme
Randevu Al
  • Ergenlik dönemi sanılanın aksine sadece çatışma ve krizden ibaret olmayıp, gençlerin büyük çoğunluğu bu süreci olumlu bir benlik imajı ve iyimserlikle yönetmektedir.
  • Toplumdaki negatif ergen algısı genellikle yetişkinlerin korkularından ve medyanın yanıltıcı etkisinden kaynaklanırken, gençlerin sınırları test etmesi aslında kimlik oluşturma sürecinin bir parçasıdır.
  • Sağlıklı bir gelişim için gençlerin yeterlik, özgüven ve karakter gibi temel özelliklerinin desteklenmesi ile ebeveynlerin rehberlik odaklı, uzlaşmacı bir yaklaşım sergilemesi kritik önem taşır.
Ergenlere nasıl davranılmalı
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Ergenlik Dönemi: Fırtına ve Stres Bir Zorunluluk mu?

Toplumda ergenlik dönemi genellikle kötü, sancılı ve krizlerle dolu bir süreç olarak algılanmaktadır. Ancak ergenlere yönelik bu kalıpyargıların büyük bir kısmı abartılı verilere dayanmaktadır. Yapılan geniş çaplı araştırmalar, ergenliğin sanılanın aksine sadece çatışmadan ibaret olmadığını, gençlerin büyük bir kısmının bu süreci sağlıklı bir şekilde yönettiğini ortaya koymaktadır.

Ergenlerin Benlik İmajı ve Gelecek Algısı

Amerika, Avustralya, Türkiye, İtalya ve Japonya gibi pek çok farklı ülkeyi kapsayan araştırmalar, ergenlerin psikolojik durumuna ışık tutmaktadır. Bu çalışmalara göre ergenlerin en az %73'ü olumlu bir benlik imajına sahiptir. Bu gençler, geleceklerine yönelik özgüvenli ve iyimser bir tutum sergilemektedir.

Genel bir grup olarak değerlendirildiğinde ergenlerin büyük çoğunluğu:

  • Zamanın çoğunda mutludur ve yaşamdan keyif alır.
  • Kendini kontrol etme ve akademik/profesyonel sorumlulukları yerine getirme yeteneğine sahiptir.
  • Ailelerine karşı olumlu duygular besler.
  • Yaşamdaki stres faktörleriyle başa çıkma kapasitesine sahip olduğunu hisseder.

Bu veriler, ergenliğin mutlaka bir "fırtına ve stres" dönemi olması gerektiği yönündeki klasik tanımlamalarla çelişmektedir.

Olumsuz Algının Kaynağı: Yetişkin Korkuları ve Medya

Ergenliğe dair olumlu verilerin olumsuz bir yargıya dönüşmesinin temel sebebi, yetişkinlerin gençleri anlamadaki yetersizlikleri ve onlara karşı duydukları korkulardır. Bu negatif kalıplar; yetişkinlerin kendi kişisel deneyimleri, medyanın yanıltıcı etkisi ve kuşaklar arası algı farklarıyla beslenmektedir. Her yeni kuşak, bir önceki kuşak tarafından görünüşü, müzik zevki ve tavırları nedeniyle daha "sorunlu" veya "ehlikeyf" olarak nitelendirilmektedir.

Ergenlerin yeni kimlikler deneme isteği ve sınırları test etmesi, aile değerlerini reddettikleri anlamına gelmez. Aksine, bu davranışlar çoğu zaman aile değerlerini kendi kimliklerine entegre etme yolunda attıkları adımlardır.

Pozitif Gençlik Gelişimi: Pozitif 5'li Modeli

Gençlerin sağlıklı bir gelişim süreci geçirmesi için "Pozitif Gençlik Gelişimi" kapsamında belirlenen 5 temel özelliğin desteklenmesi gerekir. Bu özelliklerin gelişmesi için gençlerin; donanımlı öğretmenler, mentörler ve toplum liderleri eşliğinde sosyal programlara katılması kritik önem taşır.

ÖzellikAçıklama
YeterlikSosyal, akademik ve fiziksel alanlarda beceri sahibi olma.
Kendine GüvenÖz değer duygusunun ve öz yeterliliğin yüksek olması.
İlişkilerAkranlar ve yetişkinlerle kurulan sağlıklı bağlar.
KarakterToplumsal kurallara saygı ve dürüstlük.
YardımseverlikDiğerlerine karşı duyarlı olma ve merhamet gösterme.

Ebeveynler İçin Stratejik Öneriler

Ergenlik sürecini sağlıklı yönetmek ve gençlerin gelişimini desteklemek için ailelerin şu detaylara dikkat etmesi önerilir:

  • Etkin Dinleme: Farklı görüşlerde olsanız dahi çocuğunuzu mutlaka dinleyin.
  • Kişilik ve Davranış Ayrımı: Yanlış bir davranışı çocuğunuzun kişiliğine mal etmeyin; davranışı birlikte tartışın.
  • Rehberlik: Eleştirmek yerine, doğru davranışlar için model ve rehber olun.
  • Takdir ve İlgi: Olumlu adımlarını takdir edin ve yaptıklarıyla samimiyetle ilgilenin.
  • Uzlaşmacı Liderlik: Kavga etmek yerine orta yolu bulmaya ve uzlaşmaya liderlik edin.
  • Gelişimi Takip Etme: Zihinsel ve duygusal gelişimi görmezden gelmeyin; eleştirilmeye siz de hazırlıklı olun.
  • Hormonal Farkındalık: Çocuğunuzun biyolojik bir değişim içinde olduğunu unutmayın; ani değişimlere karşı hoşgörülü ve anlayışlı kalın.

Ergenler için sadece endişelenmek, sorunu büyütmekten başka bir işe yaramaz. Sorun odaklı değil, çözüm odaklı bir yaklaşım benimseyerek geleceğin mimarlarına azimli ve mücadeleci ruhunuzla örnek olmalısınız.

Etiketler

Ergenlik dönemiErgenlik dönemi ve kimlik gelişimiErgenlere nasıl davranmalıyızErgenlik dönemindeki çocuklarErgenlik döneminde iletişimErgenlikte anne baba tutumuErgenlerin pozitif 5'lisi

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan

Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan

1979 Antalya doğumluyum, ilköğretim ve lise eğitimimi Antalya’da tamamladım. İlk üniversitemi SDÜ Harita-Kadastro Bölümünü bitirdim ancak bu mesleği hayatım boyunca yapamayacağımı anladım ve 2. Üniversitem KTÜ’de, severek ve isteyerek girdiğim Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünü bitirdim. Ufuk Üniversitesi Gelişim-Sosyal Psikoloji ve İstanbul Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans öğrenimlerimi gördüm. Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezinde Psikolojik Danışman / Aile Danışmanı / Eğitimci, Özel Okullarda Psikolojik Danışman, Anaokulu ve Kreşlerde Psikolojik Danışman ve Okul Müdürü olarak çalıştım. Önce kurucusu olduğum Ankara Aile Danışmanlığı ve Eğitim Merkezinde daha sonra Ankara İzana Therapy’de Psikolojk Danışmanlık, Psikoterapi ve kurumlara eğitim ve danışmanlık hizmetleri verdim. Hasan Kalyoncu Üniversitesi  ve Ankara THK  Üniversitesi YAGEM bünyesinde “Aile Danışmanlığı Sertifika Programı” yürütücülüğü ve Aile Danışmanlığı Eğitim programında eğitmen olarak yer aldım. Ankara Kalkınma Ajansı, Avrupa Birliği projelerinde eğitmen olarak yer aldım ve
Türkiye’nin farklı bölgelerinden çocuklar ve aileleriyle çalıştım. Danışmanlığını yaptığım ya da dışarıdan uzman olarak, çeşitli kurumlarda ( okul, kreş, fabrika, özel sektör kurumları vb.) alanımla ilgili çok sayıda seminer ve eğitim verdim. TÜBİTAK projelerinde danışmanlık yaptım. Çeşitli dergilerde ve web sitelerinde düzenli yazılarım yayınlanmaktadır. Radyo, TV
programlarında psikoloji ve yaşam koçluğu alanlarında konuk olarak düzenli katılımım olmaktadır. Türkiyem TV’de 13 haftalık “Psikovizyon “ adlı programın Moderatörü ve Psikolojik Danışmanı olarak kendi programını yaptım. TRT FM Adavapuru Programının düzenli 6 ay süreli uzman konuğu oldum. Bir yayın dönemi boyunca Kanal B’ de ve Kanal 5’de Psikolojik Danışman olarak
düzenli konuk oldum. Hürriyet Aile’nin köşe yazarlarındanım. www.fazlakilo.com, www.haftahaftahamilelik.gen.tr, sitelerinde, Şamdan Dergisi, Ankara Life Dergisinde düzenli yazılarım çıkmıştır. Kurumlara da Psikolojik Danışmanlık, Yönetici Koçluğu ve Eğitim hizmetleri vermekteyim. Kurum Psikolojik Danışmanı, Yönetici Koçu olarak; Sevinç Makina A.Ş, Dateks Teknik Sistemler A.Ş., Çemenardagül Elektronik Sistemler Ltd.Şti., Bereket Döner A.Ş. kurumlarında çalıştım. Halen; kurucusu olduğum Beril Ceylan Eğitim ve Danışmanlık Merkezinde Psikolojik Danışmanlık ve Psikoterapi hizmeti vermekte olup, Hürriyet Aile’ye alanımla ilgili köşe yazılarımla katkı sunmaya devam etmekteyim. Ayrıca Turkcell Genel Müdürlük bünyesinde yarı zamanlı kurum Psikolojik Danışmanı olarak çalışmaktayım.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.